💫 معرفی دوره «بی‌وزن»
پایه تمام روابط سالم، عزت نفس است.
وقتی این پایه متزلزل باشد، عشق به وابستگی تبدیل می‌شود، صمیمیت جای خود را به ترس می‌دهد، و ما به‌جای آرامش، درگیر اثبات ارزش خود به دیگران می‌شویم.
دوره «بی‌وزن» یک مسیر آموزشی ۶ جلسه‌ای است که به شما کمک می‌کند منشاء عزت نفس را در درون خودتان بسازید، و نه در رابطه‌تان.
در این دوره چه می‌آموزید؟
شما یاد می‌گیرید که چطور بدون از دست دادنِ خودتان، در رابطه حضور داشته باشید.
به‌جای استفاده از الگوهای ناکارآمد مثل:
• کنترل‌گری
• سکوت و کناره‌گیری
• فداکاری افراطی
می‌آموزید که با مرزهای سالم، احترام و آگاهی رابطه برقرار کنید.
چرا این دوره متفاوت است؟
• زبان ساده و قابل درک: تمرکز بر اجرای مفاهیم روانشناسی در زندگی واقعی، نه فقط تئوری.
• مثال‌های واقعی: پر از مثال‌های ملموس از روابط روزمره تا بتوانید مفاهیم را درک و اجرا کنید.
محتوا و نحوه دسترسی:
• ویدیوهای آموزشی
• تمرین‌های عملی و کاربردی
• توضیحات تکمیلی
این دوره برای شماست اگر:
• احساس می‌کنید در رابطه‌تان بیش از اندازه می‌بخشید و خود را فراموش کرده‌اید.
• احساس می‌کنید از خود واقعی‌تان فاصله گرفته‌اید و به دنبال بازسازی درونی هستید.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.